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Formations Efficacité Travail et équilibre #10

 Time management*

Group training

Respecter cinq échéances tout en continuant à exécuter vos tâches fixes à heure et à temps ? Toujours en gardant la tête froide ? Le Fopas vous soutient dans votre gestion du temps.

 Time Management - Gardez votre inbox vide !

Webinar

Il vous manque chaque jour quelques heures ? Vous n’imaginez pas ce qu’est une boîte de messagerie vide ? Vous n’avez jamais le sentiment d’avoir terminé votre travail ? Vous ne pouvez pas gérer le temps, mais vous pouvez vous gérer. C’est ce que vous apprendrez durant ce webinar, grâce à des outils pratiques, simples et concrets, avec lesquels vous organiserez mieux votre journée, à la maison comme au travail. Résultat ? Une productivité accrue pour moins de stress.

 Time Management - Gardez votre inbox vide !

Workshop

Cet atelier prolonge le wébinaire 'Time Management - Gardez votre inbox vide !'. Le wébinaire vous a délivré quelques points-clés. Cet atelier vous permettra de les approfondir au travers d’échanges et de réflexions, ainsi que d’en exercer les compétences.

 Time Management - Les 4 virus de la gestion du temps

Webinar

Vous connaissez ce sentiment ? Plus vous travaillez, moins vous semblez efficient. Parce que le stress se rend maître de vous et qu’il absorbe toute votre énergie. Ce webinar s’attaque à la cause de votre manque de temps chronique. Vous apprenez à mieux gérer vos priorités, à reconnaître les quatre « virus du temps » et à vous immuniser au stress.

 Time Management - Les 4 virus de la gestion du temps

Workshop

Cet atelier prolonge le wébinaire 'Time Management - Les 4 virus de la gestion du temps'. Le wébinaire vous a délivré quelques points-clés. Cet atelier vous permettra de les approfondir au travers d’échanges et de réflexions, ainsi que d’en exercer les compétences.

 Efficacité personnelle

Webinar

Pendant ce webinaire vous apprendrez à quel point votre personnalité et votre contexte exercent un impact sur votre utilisation du temps et comment vous pourrez mieux vous y prendre.

 Efficacité personnelle

Workshop

Cet atelier prolonge le wébinaire 'Efficacité personnelle'. Le wébinaire vous a délivré quelques points-clés. Cet atelier vous permettra de les approfondir au travers d’échanges, ainsi que d’en exercer les compétences.

 Stress et résilience*

Group training

Votre travail vous poursuit à la maison ? Vous êtes incapable de regarder les choses avec détachement ? Et vous vous sentez tendu et irritable ? Il est temps de maîtriser activement votre stress !

 Stress et résilience

Webinar

Votre travail vous poursuit jusque chez vous ? Vous n’êtes jamais tranquille ? Vos sautes d’humeur effraient vos collègues et votre famille ? Il est temps de renverser la vapeur. Pendant ce webinar, apprenez à maîtriser activement votre stress ! Percevez votre stress intérieur, arrondissez les angles et utilisez le stress comme une source d’énergie positive !

 Stress et résilience

Workshop

Cet atelier prolonge le wébinaire 'Stress et résilience'. Le wébinaire vous a délivré quelques points-clés. Cet atelier vous permettra de les approfondir au travers d’échanges et de réflexions, ainsi que d’en exercer les compétences.