Verfijn uw keuze

Leerdomein 

Opleidingen Efficiëntie Werken in balans #11

 Time & Stress Management - Breng je 3 levens in evenwicht: familiaal - professioneel - persoonlijk

Combi learning

4 menu’s en 30 recepten die u op weg helpen naar een beter evenwicht in het leven. Beetje bij beetje schrijft u uw persoonlijk kookboek. U kiest die gerechten – tools, technieken en methoden – die het beste bij u aansluiten.
“Wanneer je je realiseert dat je je hele leven met je vingers hebt gegeten, terwijl je een lade hebt vol vorken, messen en lepels” (Edgar Pereira – Nestlé Zwitserland).

 Time management*

Group training

Vijf deadlines halen en tegelijk uw vaste taken stipt blijven uitvoeren? En dat terwijl u het hoofd koel houdt? Fopas ondersteunt u in uw timemanagement.

 Time Management - Hou uw inbox leeg!

Webinar

Komt u elke dag weer een paar uren te kort? Kunt u zich niet meer voorstellen hoe een lege inbox eruitziet? Hebt u nooit meer het gevoel dat uw werk echt áf is? De tijd kunt u niet managen, uzelf wél. Dat leert u tijdens dit webinar, met eenvoudige concrete en praktische tools om uw dag – thuis én op het werk – beter te ordenen. Resultaat? Meer productiviteit, minder stress.

 Time Management - Hou uw inbox leeg!

Workshop

Deze workshop volgt op het webinar 'Time Management - Hou uw inbow leeg!'. Tijdens het webinar kreeg u enkele inzichten mee; in deze workshop bespreken we die verder, reflecteren we en oefenen we de vaardigheden hieraan gelinkt.

 Time Management - De vier tijdsvirussen

Webinar

Kent u dat gevoel? Hoe harder u werkt, hoe minder efficiënt u lijkt te zijn. Omdat stress zich van u meester maakt, en al uw energie opslorpt. Dit webinar pakt de achterliggende oorzaak van uw chronisch tijdgebrek aan. U leert om beter om te gaan met uw prioriteiten, de vier ‘tijdsvirussen’ te herkennen en zo immuun te worden voor stress.

 Time Management - De vier tijdsvirussen

Workshop

Deze workshop volgt op het webinar 'Time Management - De vier tijdsvirussen'. Tijdens het webinar kreeg u enkele inzichten mee; in deze workshop bespreken we die verder, reflecteren we en oefenen we de vaardigheden hieraan gelinkt.

 Time Management vanuit je eigen persoon

Webinar

In dit webinar dit leert u hoe uw persoonlijkheid en context een impact heeft op uw tijdgebruik en hoe u hier beter mee kan omgaan.

 Time Management vanuit je eigen persoon

Workshop

Deze workshop volgt op het webinar 'Persoonlijke effectiviteit'. Tijdens het webinar kreeg u enkele inzichten mee; in deze workshop bespreken we die verder, reflecteren we en oefenen we de vaardigheden hieraan gelinkt.

 Stress en veerkracht*

Group training

Achtervolgt uw werk u ook thuis? Bekijkt u de zaken niet meer nuchter? En voelt u zich gespannen en prikkelbaar? Tijd om uw stress actief in te tomen!

 Stress en veerkracht

Webinar

Achtervolgt uw werk u tot bij u thuis? Komt u nergens meer tot rust? Schrikken collega’s en families van uw prikkelbaar humeur? Dan is het tijd om het roer om te gooien. Leer tijdens dit webinar om uw stress actief in te tomen. Krijg inzicht in uw innerlijke onrust, vijl de scherpe kanten ervan af en gebruik stress zelfs als een positieve bron van energie!

 Stress en veerkracht

Workshop

Deze workshop volgt op het webinar 'Stress en veerkracht'. Tijdens het webinar kreeg u enkele inzichten mee; in deze workshop bespreken we die verder, reflecteren we en oefenen we de vaardigheden hieraan gelinkt.